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Mit den Füßen auf der Matte, mit dem Herzen ganz bei dir

Yoga bei mir bedeutet: spüren, loslassen und das Vertrauen finden, dass dich etwas trägt - auch wenn es wackelt

Bei mir geht es nicht um perfekte Asanas, sondern darum den Körper zu spüren und sich vom Atem führen zu lassen.

Du übst achtsam, findest deine Balance - auch wenn das Leben manchmal durcheinander ist - und entdeckst was dir gut tut. Am Ende der Stunde bleibt Ruhe, Leichtigkeit und das Gefühl, getragen zu sein. 

Sanft, achtsam und stärkend

Meine Yogaklassen tun dir gut: gesunde Bewegungsmuster, ein wenig Kraftaufbau und Mobilität, immer achtsam und ohne Druck. Ideal wenn dich Alltag, Familie und Job fordern und du dir Ruhe und Klarheit wünschst. 

​Über die Jahre zeigt sich, dass sich hier Frauen ungefähr ab 40, die eine Praxis ohne den Fokus auf sportliches Workout suchen, am wohlsten fühlen - bis hinauf zum 'golden girls'-Alter.

Probier es aus: Alle Klassen findest du im Kursplan. Schreib mir einfach an martina (at) devayoga.de

Präventionskurse Yoga

Ab September 2025 starten die neuen Präventionskurse für den Herbst. Du findest die Kurse HIER.

Martina Vogt

Seit 18 Jahren unterrichte ich Yoga, bilde Meditations- und Yogalehrerinnen aus und verbinde in meinem Unterricht Asanas, Meditation und Philosophie. Meine Ausbildungen bei Yoga Vidya, Beate Cuson (Flow Yoga), in Svastha Yogatherapie und Yogaphilosophie haben meine Stil geprägt.

Ursprünglich habe ich Kunstgeschichte und Ethnologie studiert - heute fließt mein Blick für Tiefe, Zusammenhänge und Kultur in meinen Unterricht ein.