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PRAKTISCH ZU WISSEN


Wer noch nie bei uns war, startet mit einer unverbindlichen Probestunde. Wir bitten dafür um vorherige Anmeldung per Telefon oder Email.

Du kannst dich dann auch persönlich beraten lassen, welcher Kurs für dich zum Einstieg der passende wäre.

0172 - 69 66 791 | martina@devayoga.de


Welche Yogaklasse ist für mich geeignet?


Generell kann in jeder Yogastunde begonnen werden. wenn du gut auf deine eigenen Grenzen achtest.

Sprich mit mir, welcher Kurs für dich gut geeignet ist, wenn du unsicher bist.

Keine Sorge, niemand ist zu ungelenkig für Yoga. In unseren Kursen wirst du genau das entwickeln - Flexibilität und Stärke.


Komme zum Yoga um dir etwas Gutes zu tun, um persönlich zu wachsen, es geht um Freude und Genuss. Lass Ehrgeiz und Leistungsdenken draußen und vergleiche dich nicht mit den anderen.

Muss ich was mitbringen?

Für die Entspannungsphase sind warme Socken und Jacke empfehlenswert.

Yogamatten, Decken und Meditationskissen sind vorhanden. Bring gerne seine eigene Matte mit. Getränke bitte in einer bruchsicher Flasche.

Wann kann ich ankommen vor der Klasse?

Bitte sein nicht früher als 15 Minuten vor Kursbeginn da, vorher können wir nicht öffnen wenn der Unterricht läuft. 

Sei früh genug, um in Ruhe anzukommen.

Soll ich vorher essen?

Es übt sich besser, wenn dein Magen nicht zu voll ist. Also iss nur etwas leichtes, wenn du vorher hungrig bist.

Kann ich mich vor Ort umziehen?

Ja, es gibt ein kleines Bad oder du nutzt den Flur. Lass große Taschen bitte auch im dort.